夏天太阳毒辣，防晒没做好，分分钟晒黑晒伤！硬防晒是基础，出门一定要戴帽子、墨镜、口罩，穿防晒衣，选择 UPF50 + 的防晒衣，防晒效果更好。打遮阳伞也要选有防晒涂层的，黑色伞面的防晒效果相对更好。
防晒霜也不能少，面部选 SPF30 - 50、PA+++ - ++++ 的防晒霜，均匀涂抹在脸上、脖子上，别忘了耳朵、发际线这些部位。身体防晒选大容量的，全身都要涂到，尤其是容易被晒到的手臂、腿部。防晒霜要每隔 2 - 3 小时补涂一次，出汗、游泳后更要及时补涂。做好这些防晒措施，夏天也能白白嫩嫩！