长痘痘了可以敷面膜，但需要根据痘痘的严重程度和面膜的类型来判断。痘痘不严重的情况：对于不严重的痘痘，患者可以敷正规的面膜。面膜能够清除油脂，软化黑头、中的角质栓，有助于祛除脂垢及污物，从而对痘痘的改善有一定的帮助。痘痘严重的情况：如果痘痘情况严重，如出现丘疹、脓疱。敷面膜前，应先清洁干净脸部，避免油脂和污垢堵塞毛孔。敷面膜的时间不宜过长，一般,钟即可，过长时间可能导致肌肤负担加重。使用面膜的频率也不宜过高，每周,为宜，避免过度护肤导致肌肤屏障受损。综上所述，长青春痘时可以敷面膜，但需根据个人肤质和痘痘情况选择合适的面膜类型，并注意使用方法和频率。如有疑虑，建议咨询专业皮肤科医生或美容顾问。

长痘痘不建议天天敷面膜：长痘痘时，原则上不建议天天敷面膜。因为长痘痘实际上就是面部，当面部发生时，主要是由于皮脂腺分泌的皮脂不能有效排出皮肤表面，从而造成皮肤炎症性改变。此时如果敷面膜，可能会造成皮肤透气功能下降，导致炎症加重或炎症较难消退。因此，在长痘期间，应避免频繁敷面膜。有些补水面膜会添加抗菌肽等成分，这些成分具有消肿的功效，是治疗性的补水面膜。如果你的痘痘情况较为严重，可以选择这类面膜进行辅助治疗。注意面膜的温和性虽然长痘痘时可以敷面膜，但需要注意选择温和、无性的产品，避免对面部肌肤造成进一步的伤害。同时，敷面膜的频率也不宜过高。

长痘痘不能敷面膜：长痘痘实际上是面部发生了，这是由于面部皮脂腺分泌的皮脂不能有效排出皮肤表面，导致皮肤出现炎症性的改变。此时如果敷面膜，可能会造成皮肤的透气功能下降，导致炎症加重或难以消退。因此，长痘痘期间不建议敷面膜。脸上过敏可以敷特定类型的面膜：脸上过敏时。皮损状况：如果痘痘导致的皮损没有严重感染，通常是可以敷面膜的。若皮损存在严重感染或化脓等情况，建议先进行专业治疗，待感染控制后再考虑敷面膜。面膜性质：医用抗菌或胶原蛋白面膜：这类面膜对痘痘肌有益，可以减少痘痘的发生，帮助痘印消退，并改善皮肤水油平衡和面部皮脂膜状况。